In Nederland hebben ongeveer 1,95 miljoen mensen een vorm van reuma. Dit betekent dat 1 op de 9 Nederlanders om moet gaan met de gevolgen van reuma. Uit onderzoek blijkt dat 50% van de mensen met reuma onbegrip ervaart vanuit hun omgeving. Maar hoe ga je nou om met onbegrip vanuit je omgeving? Hoe houd je jezelf mentaal gezond als je dagelijks beperkingen ervaart door je reuma? Zaterdag 17 april (10:00 -11:00 uur) organiseert de Nationale Vereniging ReumaZorg Nederland een webinar over ‘Reuma en je mentale gezondheid’. We nodigen je graag uit om hieraan deel te nemen.
Tijdens dit webinar zal gezondheidspsycholoog Toon van Helmond komen spreken over reuma en je mentale gezondheid. Toon van Helmond is lang werkzaam geweest bij de St. Maartenskliniek op de afdeling reumatologie bij de dagbehandeling. Toon zal vertellen over de volgende onderwerpen:
- Hoe kun je leren omdenken?
- Hoe bouw je een sociaal netwerk op als je een beperking hebt?
- Op welke wijze kan je omgaan met onbegrip vanuit je omgeving?
- Hoe kan je om hulp vragen zonder ‘zielig’ gevonden te worden, of de ander te belasten?
- In hoeverre kun je je ziekte vergelijken met een rouwproces?
- Op welke wijze kun je de knop omzetten om niet te blijven hangen in zelfmedelijden?
- Wat is de toegevoegde waarde van psychologische hulp bij het behandelplan?
- In hoeverre heeft een goede mentale gezondheid invloed op je energiehuishouding?
Programma
- 09:45 uur Online ‘Inloop’
- 10:00 uur Introductie webinar
- 10:05 uur Presentatie Toon van Helmond
- 10:50 uur Vragenronde
- 11:15 uur Afsluiting
Praktisch
- Wat? Webinar ‘Reuma en je mentale gezondheid’
- Wanneer? Zaterdag 17 april
- Tijd? 10:00-11:15 uur (online ‘inloop’ vanaf 09:45 uur)
- Toegang? Na je aanmelding ontvang je een link voor online deelname.
Aanmelden
Lijkt het je leuk om er online bij te zijn op zaterdag 17 april? Meld je dan aan bij Jet Westerink via: [email protected] o.v.v. Webinar ‘Reuma en je mentale gezondheid’.
