Wat gebeurt er als je vingers wit of blauw kleuren?
Als het in de winter koud is, verliest je lichaam warmte aan de omgeving. Je goed warm aankleden en handschoenen dragen helpen om zo min mogelijk warmte te verliezen. Bij sommige mensen is dit niet voldoende. Als je lichaam te veel afkoelt, moet het lichaam keuzes maken welke organen hij van bloed en zuurstof voorziet. De hersenen, het hart en belangrijke organen zijn het belangrijkst en gaan altijd voor. Je vingers kunnen namelijk wel even zonder bloed. Daardoor kan het gebeuren dat de kleine bloedvaatjes in de vingers bij kou gaan samenknijpen. Hierdoor stroomt er minder bloed door de vingers heen. Dat merk je omdat je vingers dan wit of blauw verkleuren. Daarnaast kunnen ze pijn gaan doen en gevoelloos worden. Dit heet het syndroom van Raynaud. Een op de 10 Nederlanders heeft hier last van. Het ontstaat meestal in de puberteit en komt meer bij vrouwen voor dan bij mannen.
Kan het kwaad als je vingers verkleuren?
Gelukkig is het verkleuren van je vingers bij 90% van de mensen die er last van hebben volkomen onschuldig. Maar bij 10% van de mensen kan er wel iets aan de hand zijn. Het kan namelijk een eerste teken zijn van een onderliggende ziekte, zoals een auto-immuunziekte. Je eigen afweersysteem gaat dan gezonde lichaamscellen in je eigen lichaam aanvallen.
Als je al vanaf jonge leeftijd last hebt van het syndroom van Raynaud is er waarschijnlijk niets aan de hand. Maar als je er pas op latere leeftijd plotseling last van krijgt is het verstandig om naar je dokter te gaan. Met behulp van een nagelriemonderzoek kan je arts de doorbloeding in de haarvaatjes van je vingers meten. Mensen met een onderliggende auto-immuunziekte, zoals sclerodermie, hebben minder haarvaatjes. Hierdoor is de doorbloeding minder goed, waardoor ze veel last hebben van witte vingers. Gelukkig heeft maar een klein deel van de mensen met Raynaud een onderliggende auto-immuunziekte.
Tips om met het syndroom van Raynaud om te gaan:
- Kleed je warm aan
- Trek extra dikke handschoenen aan. Wanten zijn nog beter.
- Voorkom dat je lichaam afkoelt en zorg ervoor dat je handen warm blijven
- Rook niet
- Drink zo min mogelijk koffie
- Wees voorzichtig met alcohol
- En laten we ons verheugen op een vroege en warme lente!
Meer lezen