Werken met RA? Neem het heft in eigen handen!

 

Als u reumatoïde artritis (RA) heeft, krijgt u te maken met klachten, die uw dagelijks leven kunnen beïnvloeden. Uit onderzoek, uitgevoerd in augustus 2016 door GfK in opdracht van Pfizer, blijkt dat: 25% van de mensen met RA niet meer kan werken en dat meer dan 50% niet meer in staat is bepaalde activiteiten te doen. Vier op de tien patiënten vinden het lastig om hun zorgen en angsten te delen met hun arts. Dit is jammer, immers hoe meer openheid tussen patiënt en arts, hoe beter de arts kan helpen!

Reuma en werk? Neem het heft in eigen handen!
Reumatoloog Annelies Boonen: “Het is belangrijk om al in begin van het ziekteproces met de reumatoloog te bespreken hoe je de juiste condities kunt scheppen om te blijven werken. Betrek ook je werkgever vroegtijdig. Wat mag en kan je werkgever van je verwachten en wat heb jij hiervoor nodig? Aangepaste werktijden, meer rustpauzes, lichter werk? Door je werkgever te voeden, zal deze graag meedenken over mogelijkheden als deze helpen om je gezond en gelukkig aan het werk te houden.

Kijk vooral naar wat u wél kunt. Wat zijn uw mogelijkheden en wat hebt u nodig om aan het werk te blijven? Ook is het verstandig om zo vroeg mogelijk uw werkgever te betrekken zodat u samen tot oplossingen kunt komen.

Om u te helpen aan de slag te blijven, werk te doen dat bij uw situatie past of om weer aan werk te komen, is er een korte vragenlijst gemaakt. Deze kunt u downloaden en uitdraaien via Vragenlijst RA en werk – patienten
Als u wilt, kunt u de antwoorden bespreken met uw reumatoloog of reumaconsulent. Zij helpen u graag verder.

Meer informatie
Patientenfolder richtlijn Reumatoïde Artritis en participatie in arbeid
Zorgkatern-Reumatoide-Artritis-Kunt-u-blijven-werken
Brochure_werken_met_reuma_Pfizer_2017
Artikel moe_aan_het-werk_2013
FitForWork_checklists2013

 

De korte vragenlijst hieronder kunt u uitdraaien via deze link
Vragenlijst RA en werk – patienten
en meenemen naar uw reumatoloog of reumaconsulent

1. Hoe ziet jouw werksituatie eruit?
□ Ik heb betaald werk
□ Ik werk als vrijwilliger
□ Ik zou graag betaald werk willen
□ Ik zou graag ander soort werk willen
□ Ik zou graag meer/minder willen werken
□ Ik heb geen werk → ga naar vraag 8
□ Ik ben niet meer in staat om te werken → ga naar vraag 8

2. Hoe tevreden ben je over de kwaliteit van het werk dat je levert?
□ Wellicht is dit immers beperkt door je RA?
□ Heel tevreden
□ Matig tevreden
□ Niet tevreden

3. Zou je meer uit je werk willen halen?
□ Ja, ik vind dat ik meer aankan dan ik nu doe
□ Nee, wat ik nu doe sluit aan bij wat ik aankan
□ Nee, mijn werk is juist te zwaar
□ Dat weet ik niet

4. Wat zou je kunnen helpen om verbetering aan te brengen in je werksituatie?
Je kunt meerdere antwoorden aankruisen.
□ Gesprek met mijn werkgever/leidinggevende
□ Meer begrip van mijn collega’s
□ Andere werktijden/flexibele werktijden/kortere werktijden
□ Meer pauzes
□ Aangepast/lichter werk
□ Een leidinggevende of juist meer een uitvoerende functie
□ Aangepaste werkplek
□ Minder lang achter een bureau/computer zitten
□ Andere baan
□ Ik ben tevreden zoals het is

5. Wat belemmert jou (eventueel) om je werksituatie te verbeteren?
Je kunt meerdere antwoorden aankruisen.
□ Angst dat mijn RA erger wordt
□ Vermoeidheid/gebrek aan energie
□ Pijnlijke/stijve gewrichten
□ Gesprek met mijn werkgever/leidinggevende
□ Angst mijn baan kwijt te raken

□ Mijn eigen onzekerheid
□ Ik weet niet hoe ik dit aan moet pakken
□ Ik ervaar geen belemmering
□ Anders, ………………………………………………………………………………………

6. Sluit jouw RA-behandeling aan bij het werk dat je doet?
□ Ja
□ Nee
□ Weet ik niet

7. Hoeveel vertrouwen heb jij dat je met je RA kan blijven werken?
□ Veel vertrouwen
□ Matig vertrouwen
□ Weinig vertrouwen

Voor mensen met RA die geen werk (meer) hebben

8. Hoe graag wil je (weer) gaan werken?
□ Heel graag omdat ……………………………………………………………………….
□ Liever niet omdat …………………………………………………………………….…
□ Niet meer omdat ………………………………………………………………………..

9. Wat beperkt jou om (weer) aan werk te komen?
□ Pijnlijke/stijve gewrichten
□ Vermoeidheid
□ Zelfvertrouwen
□ Gebrek aan motivatie
□ Ondersteuning/hulp
□ Weet ik niet

10. Heb je behoefte aan extra ondersteuning van de reumatoloog of
reumaverpleegkundige?
□ Ja
□ Nee
□ Weet ik niet

Heb je nog vragen over RA en werk?
Raadpleeg dan je reumatoloog of onderstaande hulpbronnen.

Hulpbronnen voor RA en werk
• Target@Work: www.targetatwork.nl
• Fit for Work Nederland: www.fitforworknederland.nl
• Reuma en behoud van werk: download de brochure via http://bit.ly/reuma-en-behoud-van-werk of op https://reumazorgnederland.nl/ra-en-werk 
• Zorgkatern Leven met reumatoïde artritis (RA). Kunt u blijven werken? De brochure is gratis te downloaden via www.targetatwork.nl/patienten-informatie of op https://reumazorgnederland.nl/ra-en-werk
• Werk en Chronisch Ziek: www.werkenchronischziek.nl
• Centrum Chronisch Ziek en Werk: www.centrumchronischziekenwerk.nl
• Wet Verbetering Poortwachter: https://www.uwv.nl/particulieren/ziek/ziek-met-werkgever/re-integreren-tijdens-ziekte/detail/stappenplan-bij-ziekte en https://www.fnv.nl/themas/ziekte-en-re-integratie/wet-poortwachter
• Reuma Uitgedaagd!: www.reuma-uitgedaagd.nl
• Nationale Vereniging ReumaZorg Nederland: www.reumazorgnederland.nl
• Youth-R-Well.com: www.youth-r-well.com
• Het Reumafonds: www.reumafonds.nl
• ReumaMagazine: www.reumamagazine.nl

Neem het heft in eigen handen en zoek de hulp die bij u past.

Deze vragenlijst is mede mogelijk gemaakt door Pfizer.
Samen werken aan een gezondere wereld.