Jicht – oorzaak

Jicht

Je hebt kans op jicht door een teveel aan urinezuur in je lichaam. Normaal voeren je nieren urinezuur af via de urine, maar als er een teveel aan urinezuur is, hoopt het zich op in je bloed. Het urinezuur wordt omgezet in uraatkristallen (vaste harde naaldvormige kristallen). Deze uraatkristallen gaan zich steeds meer ophopen in je gewrichten (voet, enkel, knie, vinger, pols of elleboog), pezen en slijmbeurzen, maar ook in je huid en de urinewegen. Je afweersysteem valt deze kristallen aan en wil ze opruimen, waardoor je een acute jichtaanval kunt krijgen. Een jichtaanval ontwikkelt zich binnen 6 tot 24 uur, kan een paar uur duren, maar kan ook 2 tot drie dagen aanhouden en geneest meestal binnen één tot drie weken.

Urinezuur

Urinezuur ontstaat bij de afbraak van purines (eiwitten).
• Twee derde van de purines zijn stoffen, die vrijkomen bij de afbraak van nucleïnezuur in de cellen in je lichaam.
• Ongeveer een derde van de purines in je lichaam komen uit je voeding, maar ze hebben nauwelijks invloed op het urinezuurgehalte in je lichaam.
De meeste purines uit voeding verhogen het urinezuurgehalte in je bloed niet. Normaal gesproken plas je ongeveer 10% van het urinezuur via de nieren en blaas uit.
Een te hoog urinezuurgehalte in je bloed ontstaat door een verhoogde aanmaak van urinezuur. Redenen kunnen bijvoorbeeld zijn een verminderde nierfunctie, gebruik van bepaalde medicijnen (zoals plastabletten), een erfelijke aanleg, overgewicht, chemotherapie en alcoholgebruik. Alcohol belemmert de uitscheiding van urinezuur via de nieren.
Als je teveel urinezuur vasthoudt in je lichaam, dan worden uraatkristallen gevormd.

Chronische jicht

Bij chronische jicht heb je vaker een jichtaanval. Chronische jicht ontstaat door een aantal risicofactoren, zoals:
• je hebt op jonge leeftijd een jichtaanval gekregen en het urinezuurgehalte in je bloed blijft te hoog. Dat komt door het vasthouden van teveel urinezuur door je nieren, de inname van teveel purinerijk voedsel, het gebruik van medicijnen (plaspillen) en het gebruik van teveel alcohol iedere dag.
•  je bent ouder en hebt een hoge bloeddruk en/of overgewicht, minder goed werkende nieren en je gebruikt plaspillen en/of aspirine. Als je artrose in je gewrichten hebt, starten de klachten vooral in deze gewrichten, bijvoorbeeld in je kleine vingergewrichten.
• je gebruikt de werkzame stof ciclosporine en hebt een orgaantransplantatie gehad. De kans op chronische jicht is groter, als ook je nieren minder goed werken of als je plaspillen gebruikt.

Risico op jicht

Ruim 2 op de 100 mensen in Nederland hebben jicht. Jicht komt 3 keer zo vaak bij mannen als bij vrouwen voor. Jicht ontstaat meestal na je 40ste jaar. Als vrouwen jicht krijgen, is dat meestal na de overgang. Hoe ouder je wordt, hoe hoger je risico op jicht is. Redenen kunnen zijn diabetes type 2, een hoge bloeddruk, een hoog cholesterolgehalte, het gebruik van plaspillen, stressvolle medische situaties (zoals een operatie) en een hartinfarct.
Erfelijke factoren spelen ook een rol bij het ontstaan van jicht, want er zijn families, waarbinnen mensen al rond hun 20e jaar jicht ontwikkelen.

Secundaire jicht

Meer dan 80% van mensen met jicht heeft naast jicht nog een andere chronische aandoening. Jicht wordt soms veroorzaakt door een onderliggende aandoening. Je lichaam kan bijvoorbeeld hele grote hoeveelheden urinezuur aanmaken door een erfelijke enzymafwijking, sarcoïdose, diabetes type 2 of bloedkanker (leukemie).

Meer informatie jicht

Reade Revalidatie & Reumatologie – Jicht I https://youtu.be/t4EtoPl1ciA?si=zdvOO6f_Kr0yJWX7
Thuisarts.nl I Huisarts geeft informatie over het hebben van Jicht I https://youtu.be/PV12l3AFHtM?si=g3024u9T4ZYj8etV
ReumaZorg Nederland – Webinar Jicht I https://reumazorgnederland.nl/webinars-2022/
Jicht – Sint Maartenskliniek I https://youtu.be/aBiBduh8zgY?si=rUADhO_tIXHdWPFi

The Real Gout I Gout Education Video I https://youtu.be/4edrfpzg9wQ?si=gCNiVJOxeLMEztt8
Johns Hopkins Rheumatology – What is Gout? An Introduction to Gouty Arthritis (1 of 6) I https://youtu.be/12oykWTeaXg?si=7LseZshho1dPvQ_G
Johns Hopkins Rheumatology – Living With Gout – Lifestyle Recommendations (2 of 6) I https://youtu.be/LZBCBt8n0L0?si=9p7NDwi8A7KgRBVc
Johns Hopkins Rheumatology – The Gout Diet and the Importance of Eating the Right Foods (3 of 6) I https://youtu.be/Tq1aRuggMFU?si=ntIm4H7U0x1Bl3b6
Johns Hopkins Rheumatology – Longterm Impact of Gout – Chronic Gout Implications (4 of 6) I https://youtu.be/mMSKFT5hsNY?si=3SOyEOJ8gGJfMTUT
Johns Hopkins Rheumatology – Acute Gout Treatment – How You Can Relieve the Sudden Onset of Pain (5 of 6) I https://youtu.be/sQKK6VWmF7o?si=BAszZx4NYn8a-xp1
Johns Hopkins Rheumatology – Chronic Gout Treatment – The Second Phase of Treating Gout (6 of 6) I https://youtu.be/H1XGuaCveWA?si=WXFUgTIguVuPIxnc
PhysioPathoPharmaco – Gout – Mechanisms & Treatment I https://youtu.be/lacHGRQzApY?si=zvpxASQ02WX9mscy
UCLA Health – Gout: What you need to know I https://youtu.be/p_Zt95_TLmA?si=XU50ZXmzOP0M6R0G
Osmosis from Elsevier – Gout – causes, symptoms, diagnosis, treatment, pathology I https://youtu.be/bznoU5bke4U?si=BGnkJD86q7adshHg
Medicurio I Gouty Arthritis (Gout) and Uric Acid I https://youtu.be/ojCiCcM2Wu4?si=Qh2xDEvQ0_NCETIl

Bindweefsel en gewrichten
ReumaZorg Nederland – Weefsels: bindweefsel I https://reumazorgnederland.nl/weefsels-bindweefsel/
ReumaZorg Nederland – Spier-skeletstelsel – gewrichten I https://reumazorgnederland.nl/spier-skeletstelsel-gewrichten/
Medvibe – Anatomie les 2: Bindweefsel I https://youtu.be/ntZp1nRUFk8?si=yimMB2dkDqirHkNz
Medvibe – Anatomie les 3: Osteologie I https://youtu.be/0AE9_vZqij8?si=ZgZVvn2X5PM8kWBU
Bioritology – Functies en bouw van het skelet/botten I https://youtu.be/DSDse3DV5OE?si=NefS3V1e8GAbUkIM
Medvibe – Anatomie les 4: Gewrichten I https://youtu.be/2YQ6EOeiQck?si=Mtqn7hKKRXyrNz_F
Bioritology – Soorten en bouw van gewrichten I https://youtu.be/_vduJjoPyCY?si=p20RaoZLnnO2w_ER
Bioritology – Botverbindingen – gewrichten, kraakbeen, vergroeien, naadverbinding I https://youtu.be/5IgqjPdMQzE?si=5qbfUPXmuXLUKRGL

Bloed
ReumaZorg Nederland – Bloed I https://reumazorgnederland.nl/bloed/

Afweersysteem
ReumaZorg Nederland – Afweersysteem I https://reumazorgnederland.nl/afweersysteem/

Overige onderwerpen
ReumaZorg Nederland – Video over Reuma en Vermoeidheid I https://reumazorgnederland.nl/videos-2021-2022/
ReumaZorg Nederland – Video over Reuma en Werk I https://reumazorgnederland.nl/videos-2021-2022/
ReumaZorg Nederland – Webinar Leven met Medicijnen I https://reumazorgnederland.nl/webinars-2023/
ReumaZorg Nederland – Webinar Vermoeidheid en omgaan met je energie I https://reumazorgnederland.nl/webinars-2023/
ReumaZorg Nederland – Webinar Gezond eten en leven I https://reumazorgnederland.nl/webinars-2023/
ReumaZorg Nederland – Webinar Lekker bewegen; je kan het! I https://reumazorgnederland.nl/webinars-2023/
ReumaZorg Nederland – Webinar Chronisch ziek en Intimiteit I https://reumazorgnederland.nl/webinars-2023/
ReumaZorg Nederland – Webinar Reuma en Vermoeidheid I https://reumazorgnederland.nl/webinars-2023/
ReumaZorg Nederland – Webinar Reuma en mentale gezondheid I https://reumazorgnederland.nl/webinars-2020-2021/
ReumaZorg Nederland – Webinar Reuma en chronische pijn I https://reumazorgnederland.nl/webinars-2020-2021/
ReumaZorg Nederland – Webinar Rouw en aanvaarding I https://reumazorgnederland.nl/webinars-2024/

Webinar Jicht. Jicht is een vorm van reuma. Het is een ontsteking in een gewricht, waardoor het gewricht vaak rood en dik wordt. Als je jicht hebt, gaat er bij de stofwisseling iets niet helemaal goed. Iedereen kan jicht krijgen. Dr. Tim Jansen, reumatoloog bij het Viecuri Medisch Centrum in Venlo, vertelde over jicht. Hij gaf een boeiende presentatie over jicht, de klachten, de behandelingen en het lopende onderzoek naar de ziekte jicht.

Webinar Leven met medicijnen. Medicijnen kunnen helpen om reumaklachten te verminderen. Veel mensen met reuma hebben dan ook baat bij medicatie. Maar het is soms best lastig om medicijnen altijd goed te gebruiken, vooral als je langdurig medicatie gebruikt. Als je medicatie niet goed gebruikt, kan het effect ervan minder worden. Hoe je dat kunt voorkomen en waarom het belangrijk is om medicatie goed te gebruiken, vertelde Prof. dr. Bart van den Bemt. Hij is apotheker en medisch manager bij de Sint Maartenskliniek en onderzoeker bij het Radboudumc.