Hoe beïnvloeden medicijnen en voedingssupplementen elkaar?
Het kan zijn dat je medicijnen gebruikt voor je reuma. En misschien neem je ook bepaalde voedingssupplementen. Deze middelen kunnen elkaar beïnvloeden. Het is daarom belangrijk te weten welk effect ze op elkaar hebben. En wat je medicijnen doen met de opname van voedingsstoffen in je lichaam. Het Instituut Verantwoord Medicijngebruik (IVM) en Natuur- en gezondheidsProducten Nederland (NPN) hebben hierover een praktische folder ontwikkeld. Daarin kun je precies vinden waar je bij welke medicijnen op moet letten.
Hoe medicijnen en voedingsstoffen elkaar beïnvloeden
Als je een bepaald voedingssupplement gebruikt, kan dat de werking van je medicijnen sterker maken. Of het kan er juist voor zorgen dat ze minder of niet meer werken. Aan de andere kant kunnen sommige medicijnen zorgen voor minder opname van voedingsstoffen in je lichaam. Daardoor ontstaat er mogelijk een tekort aan deze voedingsstoffen. Je neemt bijvoorbeeld niet genoeg vitaminen of mineralen op.
Het effect van voedingssupplementen op medicijnen
In de folder van het Instituut Verantwoord Medicijngebruik (IVM) en Natuur- en gezondheidsProducten Nederland (NPN) vind je waar je precies op moet letten als je bepaalde medicijnen gebruikt. Zo zie je welke voedingssupplementen invloed hebben op de werking van je medicijnen. En wat die invloed is. Als je medicijnen gebruikt die je afweer onderdrukken, is het bijvoorbeeld niet aan te raden het supplement Echinacea te gebruiken. Dit supplement stimuleert namelijk je afweersysteem. Daardoor kan het de werking van je medicijnen verstoren. Ook sint-janskruid kan de werking van afweer-onderdrukkende medicijnen verminderen.
Het effect van medicijnen op de opname van voedingsstoffen
Naast de invloed van voedingssupplementen op je medicijnen, geeft de folder ook informatie over het effect van medicijnen op de opname van voedingsstoffen. Zo lees je welke voedingsstoffen jij mogelijk te weinig opneemt. Het kan nodig zijn om extra vitaminen of mineralen te nemen. Als je bijvoorbeeld prednison gebruikt, neem je minder calcium en kalium op. Je kunt daardoor last krijgen van hartkloppingen, vermoeidheid, of spierkrampen. Het is dan aan te raden om extra calcium en vitamine D supplementen te gebruiken.
Vraag advies bij je huisarts
In de folder worden veel effecten van medicijnen en voedingssupplementen uitgelegd. Als je de beschreven klachten herkent, neem dan contact op met je huisarts. Die kan je precies vertellen wat bij jouw situatie meespeelt. Samen kunnen jullie bekijken welke voedingssupplementen wel en niet passen bij jouw medicijnen.
Zó kom je aan de folder
Gebruik jij zowel medicijnen als voedingssupplementen? En ben je benieuwd naar een antwoord op de vraag: Hoe beïnvloeden medicijnen en voedingssupplementen elkaar? Lees dan de folder. Je kunt hier rustig lezen wat meespeelt bij jouw medicijnen. De folder is gratis te downloaden. Je kunt de folder ook bestellen via je apotheek. Dat kan via www.wachtkamerinformatie.nl. Als je daar niet bij bent aangesloten dan kun je contact opnemen met NPN voor een gedrukte folder.
Meer weten?
- Voor vragen of opmerkingen over de folder kun je contact opnemen met IVM
- Supplementen bij artrose – Nationale Vereniging ReumaZorg Nederland
- Supplementen bij osteoporose – Nationale Vereniging ReumaZorg Nederland
- Maximum vitamine B6 in voedingssupplementen nu wettelijk vastgesteld – Nationale Vereniging ReumaZorg Nederland
- Gezonde gewoontes en voeding – Nationale Vereniging ReumaZorg Nederland
