Heeft het weer invloed op reumatische klachten?
In het algemeen hebben mensen met reuma het gevoel dat het weer een van de oorzaken is van een verandering van hun reumatische klachten. Hoewel mensen dit vaak aangeven, is dit nog niet echt duidelijk naar voren gekomen in wetenschappelijk onderzoek. Om hierover meer te kunnen zeggen, voerde Australische wetenschappers een onderzoek uit. Zij bestudeerden de resultaten van vele onderzoeken om te bekijken of verschillende weersomstandigheden invloed hebben op reumatische klachten. Ze deden dat voor 3 vormen van reuma: artrose, reumatoïde artritis en jicht.
Het weer en lichamelijke klachten
Veranderingen in het weer, zoals temperatuur, luchtvochtigheid en luchtdruk, worden vaak in verband gebracht met een verhoogd risico op lichamelijke aandoeningen. Er is bijvoorbeeld aangetoond dat hogere temperaturen het risico op hartritmestoornissen en hartaandoeningen vergroot. Mensen met reuma geven vaak aan dat veranderingen in het weer een belangrijke oorzaak zijn van het begin van klachten of een verergering ervan. Dit is vooral bij mensen met artrose aan de knie, heup of handen het geval. Om hier meer inzicht in te krijgen bestudeerden onderzoekers veel onderzoeken die in het verleden zijn gedaan naar de invloed van het weer op reumatische klachten. Ze keken of verschillende weersomstandigheden invloed hadden op het ontstaan of verergeren van reumatische klachten zoals pijn en opvlammingen.
Over dit onderzoek
Voor deze studie voerde een Australische groep wetenschappers een literatuurstudie uit. Dat wil zeggen dat de onderzoekers wetenschappelijke artikelen bestudeerden om te bekijken of het risico op reumatische klachten afhangt van verschillende weersomstandigheden, bijvoorbeeld temperatuur en vochtigheid. De onderzoekers bekeken meer dan 1100 wetenschappelijke onderzoeksrapporten. Na een selectie hebben ze uiteindelijk 11 onderzoeksrapporten (met in totaal 15.315 deelnemers) geanalyseerd voor 7 aandoeningen van het bewegingsapparaat. Deelnemers kwamen uit 7 landen verspreid over de hele wereld. De reumatische aandoeningen die in deze onderzoeken werden bekeken waren artrose, reumatoïde artritis en jicht. Van deze resultaten maakten zij een overzicht.
Wat komt er uit het onderzoek naar voren?
- Temperatuur heeft in het algemeen geen invloed op klachten bij mensen met artrose en reumatoïde artritis. Een hoge temperatuur in combinatie met een lage luchtvochtigheid verhoogde wel het risico op een jichtaanval bij mensen met jicht.
- Vochtigheid heeft in het algemeen geen invloed op klachten bij mensen met artrose, reumatoïde artritis en jicht. De resultaten van 1 onderzoek lieten een klein verband tussen luchtvochtigheid in combinatie met een hoge temperatuur en de behandelfrequentie bij mensen met artrose zien.
- Luchtdruk en neerslag hebben geen invloed op klachten bij mensen met artrose, reumatoïde artritis en jicht.
Wat zijn belangrijkste conclusies?
Dit was de eerste literatuurstudie die de invloed van het weer op reumatische klachten heeft bekeken. Hoewel patiënten vaak veranderingen in het weer beschrijven als oorzaken van pijn en verergering van andere klachten, lijken ze geen invloed te hebben op het verergeren van klachten bij artrose en reumatoïde artritis. Alleen jicht is hierop een uitzondering. De wetenschappers denken dat warm en droog weer bij mensen met jicht kan leiden tot uitdroging. Hierdoor wordt de concentratie urinezuur en de afzetting van kristallen verhoogd. Dit zou dan een jichtaanval kunnen uitlokken.
Aanvullingen
Hoewel het weer dus geen invloed heeft op het al of niet krijgen van meer pijn of een andere klachten, is er geen vaste definitie van wat ‘je comfortabel voelen’ betekent. Sommige mensen voelen zich beter in een warm klimaat, terwijl anderen liever wat koeler weer hebben. Ook is niet gekeken naar andere reumatische aandoeningen, zoals fibromyalgie en spierreuma. Wellicht dat bij andere vormen van reuma weersomstandigheden mogelijk een andere rol spelen.
Let op: Sommige reumatische aandoeningen zijn wel gevoelig voor het weer. Heb je systeemsclerose en/of het fenomeen van Raynaud? Pas dan op met kou. Bij mensen met lupus kan te veel zon voor problemen en klachten zorgen.
Bron
Wil je meer informatie over dit onderwerp? Hier vind je het volledige artikel over de invloed van het weer op reumatische klachten: Come rain or shine: Is weather a risk factor for musculoskeletal pain? A systematic review with meta-analysis of case-crossover studies
